L’art-thérapie : une façon de "se rencontrer vraiment"
L’art-thérapie permet d’exprimer ce qui est parfois confus en soi, parfois lourd, et qui ne trouve pas toujours les mots.
À travers les images, les formes, les couleurs, les symboles et le corps,
le vécu intérieur prend forme, s’éclaire…
Et peu à peu, un mouvement intérieur s’opère.
Mon approche : le langage symbolique
Elle s’inspire de la psychologie de Carl Jung,
où les images et les symboles sont des portes d’accès à notre monde intérieur.
J’accorde une attention particulière à ce qui émerge spontanément :
images, symboles, répétitions, ressentis…
tout ce qui parle de vous, au-delà du mental.
Mon rôle est de vous accompagner à faire des liens et à donner du sens à votre cheminement.
Ma posture est profondément humaniste
Je vous accueille tel que vous êtes, là où vous en êtes,
en faisant confiance à votre capacité à trouver vos propres réponses
et à mobiliser vos ressources et potentialités.
Un espace de reconnexion à soi
Les séances se déroulent en 4 temps :
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exprimer vos préoccupations du moment et comment vous vous sentez
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explorer votre vécu intérieur à travers les outils d'art-thérapie
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observer ce qui émerge, clarifier vos besoins et le sens de ce que vous traversez
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définir une piste d'action à mettre en place pour évoluer vers votre mieux-être.
Il n’y a rien à réussir,
Seulement faire confiance au processus.
Ce qui guide mon travail
Créer un cadre sensible, humain et chaleureux où vous pouvez :
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vous sentir en sécurité et à l'aise d'être pleinement vous-même
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exprimer ce qui est là, sans jugement
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vous comprendre autrement
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retrouver du sens et une continuité dans votre parcours
-
vous reconnecter à votre élan de vie
Pourquoi attendre de se sentir mal pour consulter ??
"Mieux vaut prévenir que guérir."
C'est pourquoi j’inscris également mon approche dans une démarche préventive :
il n’est pas nécessaire d’aller mal pour être accompagné.
L’art-thérapie est une approche idéale et fun pour se vider la tête,
mieux se connaître, développer sa confiance en soi,
cultiver un équilibre au quotidien, et bien plus encore.
MES formations et mon expérience
Mon parcours repose sur plus de 6 ans d'études et de formations certifiées :
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Psychologie du développement étudiée aux États-Unis at City college of San Francisco.
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Psychothérapie par l'art (Approche de l'art-thérapie canadienne selon Jocelyne Brun, UQAT Montréal).
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Psychopathologie à l'IRFAT en Avignon.
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Danse-thérapie et drama-thérapie (théâtre) à l'IRFAT en Avignon.
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Jeu de sable : théâtralisation miniature psychanalytique
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Coaching, IMPF
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Hypnose aux Ateliers du Sud
Après 10 ans de pratique dans la relation d’aide je continue de me former en parallèle de mon activité.
Mes liens & références
L'UQAT - UNIVERSITÉ DU QUÉBEC EN AT : https://www.uqat.ca/etudes/developpement-humain-et-social/maitrise-en-art-therapie/
Johanne HAMEL - Psychologue, psychothérapeute par l'art et auteure : https://www.johannehamel.com/
Le CREAT - CENTRE RÉGIONAL D'ENSEIGNEMENT DE L'ART & DE L'ART-THÉRAPIE, Jocelyne BRUN, Fondatrice, Psychothérapeute par l'art, formatrice, superviseure : https://www.creat-arthe.com/
Céline TURC - Art-thérapeute Jungienne & Gestaltiste, formatrice et superviseure : https://celineturc-art-therapie.com/
Sylvie BATLLE - Art-thérapeute intégrative, formatrice, auteure : https://www.art-therapie-integrative.com/
Pierre PLANTE - Docteur en psychologie et art-thérapeute : https://pierreplante.ca/
Alice ALBERTINI - Art-thérapeute, fondatrice du SOMMET de l'AT FRANCOPHONE : https://shamalice.wixsite.com/arthezen
Le SFAT - SYNDICAT FRANÇAIS DES ART-THÉRAPEUTES : https://syndicat-arts-therapeutes.com/
L'IRFAT - INSTITUT DE RECHERCHE ET DE FORMATION EN AT : https://www.irfat.com/
L'IEPA - INSTITUT EUROPÉEN DE PSYCHOLOGIE APPLIQUÉE : https://www.iepa.fr/
Sabrina MAZZOLA - Art-thérapeute Expressive, formatrice, superviseure : https://www.instagram.com/arttherapie06/
Els STAAL - Art-thérapeute systémique : https://art-therapie-staal.com/
Alain DIKANN - Art-thérapeute, auteur et formateur : http://dikann.com/
L'ASSOMPTION FRANCE - https://www.assomption-france.org/
