En quoi le processus de création devient-il thérapeutique ?

Le processus de création correspond à notre manière de créer. C'est un mouvement dynamique qui sollicite une énergie créatrice. Il reflète nos fonctionnements conscients et inconscients. Et il intègre les autres processus du développement.

 

Contrairement à l'artiste qui se met au service de l'art, en art-thérapie, les médiums artistiques sont mis au service du mieux-être de la personne. C'est accompagné et suivi par un professionnel de l'art-thérapie que le processus de création devient thérapeutique.

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Créer permet ainsi de :

• se reconnecter avec soi-même,

• retrouver l'expression de son univers sensoriel,

• apprendre à réguler ses émotions,

• explorer ses véritables désirs, besoins, valeurs et aspirations,

• développer la confiance en soi,

• révéler ses potentialités et talents...

 

L'art-thérapie est un cheminement qui ouvre le champ des possibles .

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Quels sont les différents niveaux d'interventions en art-thérapie ?

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On peut distinguer 3 niveaux d'interventions :

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1 - le niveau occupationnel : Ce 1er niveau d'intervention vise à ouvrir un espace de création où les participants se retrouvent pour se détente, partager, prendre de la distance avec les préoccupations du quotidiens.

L'objectif est double : plaisir et apaisement.

La posture de l'art-thérapeute est encourageante, contenante et rassurante.

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2 - le niveau développemental : Ce niveau d'intervention vise davantage le développement de la personne à travers son processus de création. Les ateliers sont conçus pour stimuler l'expression libre, la découverte et la (re)connaissance de soi.

L'objectif est de développer la confiance en soi, l'estime de soi et le dépassement de soi.

La posture du thérapeute est de faire confiance aux ressources des participants pour les encourager à créer avec leur singularité. Cela permet aux participants de mieux se connaitre pour apprendre à s'appuyer sur leurs forces et mieux composer avec leurs difficultés. Ces interventions stimulent l'autonomisation des personnes.

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3 - le niveau de restructuration : Ce niveau d'intervention est purement thérapeutique et se pratique en suivi individuel. Il repose toujours sur le processus de création de la personne mais de manière beaucoup plus approfondie dans un accompagnement personnalisé.

Pour cela, l'art-thérapeute est formé à la psychologie et à la psychopathologie et sa posture vise à accompagner la personne à cheminer vers un restructuration psychique plus équilibrée. (traumatisme, trouble du comportement alimentaire, dépression, etc.)